29. Yoga, libertad y crecimiento, con Patricia, de @yogactual
Libros recomendados:
Enlaces recomendados:
Música del capítulo:
Hoy viene a visitarnos al podcast Patricia, paisana mía, emprendedora y profesora de yoga. Me parece muy interesante poder charlar con personas de mi entorno que también están recorriendo su camino y aprender de ellos. Además, en este caso, lo que pasó fue que descubrí que el yoga es una disciplina muy amplia que puede ayudarnos mucho a los que emprendemos.
Hablaremos de los siguientes temas clave:
- Cómo Patricia empezó a practicar yoga por casualidad
- Su camino emprendiendo hasta llegar a vivir de ello
- El equilibrio cuerpo-mente a través del yoga
- La meditación, tan útil y tan complicada de alcanzar
¡Espero que lo disfrutéis y aprendáis tanto como yo haciéndolo!
P.D: Puedes conocer mis empresas Estudio Iber y Flip&Flip. Puedes hablar conmigo y ver mi día a día en Instagram o Twitter. De vez en cuando, comparto breves ideas sobre diseño y emprendimiento y algunas estadísticas de mis proyectos. Si quieres que te avise para no perderte ningún episodio puedes suscribirte abajo.
Para conocer cómo puedo solucionar tus problemas, es aquí:
